طفلك


أعراض مرض السكري عند الأطفال

أعراض مرض السكري عند الأطفال

يعرف مرض السكري بالحالة التي يفشل فيها الجسم عن إنتاج الأنسولين, أو عندما يفشل في امتصاصه, نتي...

تعرف على الوحمة وأسبابها

تعرف على الوحمة وأسبابها

ما هي الوحمة؟ الوحمة هي علامة ملونة تظهر تحت جلد الطفل الرضيع, حيث تظهر بعض الوحمات بعد ...

4 نصائح نحو وجبة مدرسية مثالية

4 نصائح نحو وجبة مدرسية مثالية

إن معظم الأطفال يحتاجون إلى الأكل كلّ ثلاثة إلى أربعة ساعات لملء مخزونات الطّاقة وإعادة شحن أج...

5 فواكه مفيده أثناء حملِك !

5 فواكه مفيده أثناء حملِك !

• التفاح: يعتبر التفاح من الفواكه المفيدة للحامل، لأنه يحتوي على مجموعة من الفيتامينات ...

خرافات لوقاية المولود من الحسد

خرافات لوقاية المولود من الحسد

• الخرزة الزرقاء، والكف التي تتوسطها خرزة زرقاء، وتعلق على صدر المولود، وتتشاءم الأم إن ه...

طرق بسيطة لتنمية ذكاء طفلك

طرق بسيطة لتنمية ذكاء طفلك

يعتقد كثير من الآباء أن الذكاء صفة وراثية، لكن الأبحاث الحديثة أظهرت أنه يتصل بالوراثة والبيئة...

القواعد الصحيحة لإعطاء المضاد الحيوي للأطفال

القواعد الصحيحة لإعطاء المضاد الحيوي للأطفال

بحسب الصيدلانية "عبير الأمين" فإن لاستخدام المضادات الحيوية لعلاج بعض الأمراض التي ت...

10 طرق لاختيار ملابس منزلية مريحة لمولودك

10 طرق لاختيار ملابس منزلية مريحة لمولودك

طرق اختيار ملابس منزلية مريحة لطفلك: 1- يجب أن تكون الاقمشة المصنوع منها ملابس المنزل، سواء ...

فوائد


فوائد صحية للروزماري أو إكليل الجبل

فوائد صحية للروزماري أو إكليل الجبل

الروزماري أو إكليل الجبل هي عشبة يتم استخدامها في العديد من أطباق الطهي و اللحوم و الصلصات, كم...

7 فوائد للكاجو.. لنتعرف عليها !

7 فوائد للكاجو.. لنتعرف عليها !

• بناء العضلات وتخفيض الكوليسترول، كما أنه يساعد في الحفاظ على صحة اللثة والأسنان. &bul...

فوائد الإفطار على التمر

فوائد الإفطار على التمر

1_ التمر لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات  يلتهم الاميبا ويفتك بالجراثيم التي قد تصيب الانس...

فوائد اليانسون و وصفات المشروبات الصحية و المنعشة

فوائد اليانسون و وصفات المشروبات الصحية و المنعشة

وصفاتي المفضلة: - صبي ماء مغلي على معلقة يانسون و معلقة قرفة ثم غطيهم عدة دقلئق قبل التح...

العسل.. فوائده واستخداماته للحامل

العسل.. فوائده واستخداماته للحامل

لا شك أن النظام الغذائي المتوازن يؤثر في صحة المرأة الحامل وجمالها في آن واحد، لذلك لابد من إد...

فوائد الشطه

فوائد الشطه

1- التخلص من الوزن الزائد والمحافظة على رشاقة الجسم 2-توفير الوقاية بعدالله تعالى من مرض ...

فوائد البرغل

فوائد البرغل

القيمة الغذائية في كل نصف كوب من البرغل المطبوخ: السعرات الحرارية: 76 الدهون: 1 غم ...

فوائد الخوخ

فوائد الخوخ

1. فوائد الخوخ للحامل:   يعتبر الخوخ غذاء مثاليا للأم أثناء حملها , فهو غني بالأل...

رمضان كريم


نصائح مهمَّة لمائدة صحيَّة في رمضان

نصائح مهمَّة لمائدة صحيَّة في رمضان

تحرص الأمهات عادةً على مائدة إفطار رمضان على وضع كافة الأصناف ما بين أطعمة غنيَّة بالسعرات الح...

أفكار لوجبة سحور خفيفة

أفكار لوجبة سحور خفيفة

تفاحة واحدة كبيرة مع كوب من اللبن الخالي الدسم يعملان كوجبة خفيفة جيدة على السحور , البروت...

أفكار ونصائح


ما هي استخدامات قشرة الموز

ما هي استخدامات قشرة الموز

استخدامات قشر الموز:- معالجة حب الشباب:- هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من حب الشبا...

6 نصائح لحفظ وتنظيم التوابل

6 نصائح لحفظ وتنظيم التوابل

1- احرصي علي شراء التوابل مطحونة أو صغيرة جداً حتى يمكنكِ تخزينها بكل سهولة و لسنوات عديدة ...

طرق سهلة وسريعة لتنظفي أواني المطبخ المحترقة

طرق سهلة وسريعة لتنظفي أواني المطبخ المحترقة

من منا لم تمر بموقف مع آنية محترقة سواء كانت مبتدئة او خبيرة بالمطبخ فمع التلفاز والفيسبوك وال...

نصائح غذائية تجنّبك الإضطرابات المعوية في رمضان

نصائح غذائية تجنّبك الإضطرابات المعوية في رمضان

تشرح الاختصاصيّة الفتى ان "الانتقال السليم والآمن من النمط الغذائي المعهود إلى النمط ا...

كيف تتخلّصين من حروق أواني الطهو؟

كيف تتخلّصين من حروق أواني الطهو؟

ـ غطّي الجزء السفليّ من القدر بالماء، ثمّ أضيفي إليه الخلّ، واتركيه ليغلي على النار.ثمّ، أنثري...

خطوات تخلّصُك من روائح الطهو في المطبخ

خطوات تخلّصُك من روائح الطهو في المطبخ

الخطوات اللازمة للتخلّص من الروائح:   – ابدئي بتنظيف المكان، لتحرصي على الت...

كيف تنظّفين

كيف تنظّفين "الألومينيوم"؟

- يقفد الاستعمال المتكرّر لأواني "الألومينيوم" بريقها.ولذا، قومي بغلي الماء المضاف إ...

الخطر الذي قد يسببه غسول الفم!!

الخطر الذي قد يسببه غسول الفم!!

حذرت دراسة من أنّ استخدام غسول الفم يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. ...

تاريخ الطبخات


تاريخ السمك المسكوف

تاريخ السمك المسكوف

المسكوف (باللهجة العراقية:سمچ مسگوف)هو السمك المشوي على الطريقة العراقية, حيث يجلب السمك ا...

تاريخ الكبسه

تاريخ الكبسه

الكبسة وجبة من التراث السعودي الكبسة هي وجبة من الوجبات التي تتكون أساساً من...

تاريخ المنسف

تاريخ المنسف

المنسف يعتبر المنسف من أشهر وجبات بادية الشام الواقعة بين سوريا والعراق والأردن وفلسطين وش...

تاريخ الكبه

تاريخ الكبه

الكبة هي أكلة شرقية تشتهر بها سوريا، لبنان, الأردن وفلسطين، وأيضاً مدينة الموصل في العراق ...

تاريخ المقلوبه

تاريخ المقلوبه

المقلوبة أكلة منتشرة ومشهورة في بلاد الشام. وهي عبارة عن أرز مع باذنجان مقلي، ويوضع معها اللحم...

تاريخ المسخن

تاريخ المسخن

المسخن أكلة تراثية وهي من أشهر الأكلات التي تشتهر بها فلسطين و الشام، ومكونات هذه الأكلة ج...

تاريخ البيتزا

تاريخ البيتزا

بيتزا Pizza، أكلة تعود أصولها إلى مدينة نابولي الإيطالية. وأصبحت معروفة عالميًا، وتعد البي...

تاريخ الكشري

تاريخ الكشري

الكشري من أشهر الأكلات الشعبية المصرية وتتكون من المكرونة والأرز والعدس الأسود والبصل المقلي و...

اتيكيت


سبع عادات لخلق أجواء السعادة داخل المكتب

سبع عادات لخلق أجواء السعادة داخل المكتب

الطرق المتبعة لخلق أجواء سعيدة داخل العمل:- التحدث إلى زميلك قبل التحقق من البريد الإلكت...

أصول نشر الصور على

أصول نشر الصور على "إنستغرام"

- امتنعي عن نقل صورة معيّنة من شخص آخر، بدون إبراز اسم هذا الأخير. - امتنعي عن نشر الصور بطر...

10 أخطاء على الموظف تجنبها...

10 أخطاء على الموظف تجنبها...

1- رفض طلب المساعدة الذي ينمّ عن روح العمل الجماعي، خصوصاً عند الموظف المبتدأ، إذ يخاف أن يطلب...

لم يعجبك الطعام... فكيف تتصرفين؟

لم يعجبك الطعام... فكيف تتصرفين؟

- حاولي أن لا تلفتي النظر، في حال وجدت شائبة في الطعام، كشعرة أو حشرة صغيرة أو طعم غير مقبول، ...

إتيكيت المطاعم

إتيكيت المطاعم

إذا كنت ستذهب لتناول الغداء أو العشاء في أحد المطاعم الأنيقة مع خطيبتك أو زوجتك – أو مع ...

لكل وردة رسالة ...تعرفوا إلى معانيها

لكل وردة رسالة ...تعرفوا إلى معانيها

ـ الوردة البيضاء: حبّي لك مُعمّد بالطهارة والبراءة. - الوردة الحمراء: أهواك وأحبّك. - الور...

كيف تكونين ضيفةً خفيفةً؟

كيف تكونين ضيفةً خفيفةً؟

ـ احرصي على أن يكون حضورك أنيقاً ومهذباً. ـ انتبهي إلى ضرورة تأكيد حضورك في غضون 24 و72 ساعة...

من يدفع فاتورة حساب المطعم؟

من يدفع فاتورة حساب المطعم؟

لا يخضع إتيكيت دفع فاتورة الحساب لمبدأ ثابت، سواء أكنت أنت التي وجّهت الدّعوة إلى المضيف أو ال...

جمالكِ


لتنظيف البشره وإزالة النمش

لتنظيف البشره وإزالة النمش

عجينه الخيار والشوفان لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب : المكونات : 1- ملعقة كبيرة من ع...

نصائح للتخلص من حب الشباب للأبد

نصائح للتخلص من حب الشباب للأبد

أحد أكثر مشاكل البشرة إزعاجاً هي بلا شك مشكلة حب الشباب، وخصوصاً لدى صاحبات البشرة الدهنية وال...

ضروريات ينبغي معرفتها قبل صبغ الشعر

ضروريات ينبغي معرفتها قبل صبغ الشعر

إن الحصول على صبغة شعر جديدة تعطي المرأة الثقة والمظهر الجذاب، ولكن قبل التوجه لصالون الشعر وا...

كيف تقشرين بشرتك دون أن تضريها ؟

كيف تقشرين بشرتك دون أن تضريها ؟

تقشير البشرة مهم جدا للتخلص من الجلد الميت وتجديد خلايا البشرة واضفاء نضارة واشراق لا مثيل لهم...

نصائح للتخلص من مشاكل الشعر في الشتاء

نصائح للتخلص من مشاكل الشعر في الشتاء

إذا كنت تعانين من مشاكل الشعر، وترغبين في الحصول على تسريحة مريحة وأنيقة تدوم طوال اليوم إليك ...

حيل بسيطة لزيادة الرموش و تثبيت الماسكارا

حيل بسيطة لزيادة الرموش و تثبيت الماسكارا

لاشك في أن للماسكارا قدرة على تغيير إطلالتك نحو الأجمل، فقد حان الوقت لإخبارك عن بعض الحيل الت...

كيف تعالجي التجاعيد بطرق فعّالة

كيف تعالجي التجاعيد بطرق فعّالة

وجهٌ مستديرٌ ناعم ونضر! بشرةٌ مالسة خالية من التجاعيد يشع منها لمعانًا تتمنى كل إمرأة الحصول ع...

كيف تحمي شعرك الخفيف من التساقط؟

كيف تحمي شعرك الخفيف من التساقط؟

الشعر الخفيف أو الناعم نعمة ونقمة في نفس الوقت. فهو نعمة لأنه لا يحتاج الى تصفيف مثل الشعر الم...