ماهو شلل النوم, أسبابه وعلاجه

معلومات طبيه 19/09/2014 . 10:05 PM هل استيقظت في يوما ما لتجد أنك غير قادر على الحركة؟ هل أصابك الهلع لمجرد الشعور أنك لا تستطيع أن تحرك قدميك؟ أن هذه الحالة تدعى  شلل النوم . قد يحدث شلل النوم مرة واحدة في الحياة و قد يصيبك عدة مرات في الليلة الواحدة . هل يعتبر شلل النوم من الأعراض التي تنبأ بوجود مشاكل خطيرة ؟ على مر القرون نسب شلل النوم إلى الشر و وجود الشيا ... المزيد


تعرف على الوحمة وأسبابها

طفلك 19/09/2014 . 09:54 PM ما هي الوحمة؟ الوحمة هي علامة ملونة تظهر تحت جلد الطفل الرضيع, حيث تظهر بعض الوحمات بعد الولادة بفترة معينة, و معظم الوحمات تكون واضحة عند الولادة, قد تبدأ الوحمة بالتلاشي عند البعض أثناء الكبر, و قد تبقى كما هي أو تكبر عند البعض الآخر لتصبح أكثر سمكا وأكثر قتامة. هناك أنواع عديدة من الوحمات, قد تكون بأحجام أو أشكال أو ألوان مختلفة كالأزرق ... المزيد


8 أنواع من الفيتامينات مهمة موجودة في الفطر

معلومات غذائية 19/09/2014 . 09:46 PM ربما تكون من الأشخاص الذين يتجنبون تناول الفطر, و لكن ما سوف تعرفه الآن عن الفوائد المترتبة من تناول الفطر كفيل بتغيير وجهة نظرك إلى الأبد, و الدليل هو ما أعتقده  المصريين القدامى من أن الفطر  هو السر وراء الخلود, و نحن اليوم ندرك أن تناول الفطر لن يعطينا العمر الدائم, و لكن قد يوفر العناصر الغذائية اللازمة لتعزيز صحتنا. و إليكم 8 ... المزيد


أفكار ونصائح

ما هي استخدامات قشرة الموز

19/09/2014 . 09:29 PM

استخدامات قشر الموز:- معالجة حب الشباب:- هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب, و قد لا يدرك البعض أن قشر الموز يمكن أن تفعل المعجزات بالنسبة لهم, إذ يتم فرك الوجه بانتظام ...

2269

جمالكِ

لتنظيف البشره وإزالة النمش

12/12/2012 . 03:19 PM

عجينه الخيار والشوفان لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب : المكونات : 1- ملعقة كبيرة من عصير الخيار. 1- ملعقة كبيرة من الشوفان. التحضير والاستعمال : يخلط العصير بالشوفان جيداً لصنع...

2028

عام

الآثار الصحية الناجمة عن المعطرات الجوية

26/09/2014 . 03:34 PM

هناك مستوى عال من الوعي اليوم حول تلوث الهواء الناجم عن النفايات الصناعية السائلة, و انبعاثات السيارات, و أمور أخرى مشابهة, و لكن هل تعلم بأن أسوأ الملوثات التي نتعرض لها هي جزء من حياتنا و في د...

659

معلومات غذائية

هل يعتبر البيض النصف مسلوق صحيا؟

26/09/2014 . 03:24 PM

يعتبر تناول البيض من الأمور الضرورية لنمو الجسم, و ذلك لإحتوائه على العناصر الغذائية الأساسية كالبروتين, و السيلينيوم, و فيتامين ب, و بالرغم من فائدته إلا أن الكثير من الأشخاص يتخوفون من تناوله ...

575

فوائد

فوائد صحية للروزماري أو إكليل الجبل

26/09/2014 . 02:59 PM

الروزماري أو إكليل الجبل هي عشبة يتم استخدامها في العديد من أطباق الطهي و اللحوم و الصلصات, كما تم استخدامها كعلاج طبيعي لمجموعة متنوعة من الأمراض على مر القرون. وهناك الكثير من الفوائد ال...

715

رمضان كريم

نصائح مهمَّة لمائدة صحيَّة في رمضان

21/07/2014 . 12:54 AM

تحرص الأمهات عادةً على مائدة إفطار رمضان على وضع كافة الأصناف ما بين أطعمة غنيَّة بالسعرات الحراريَّة والكميات الكبيرة. وهذا يقودنا إلى سؤال ماذا يحتاج الجسم من تلك الأطعمة خلال النهار؟ وبحس...

316

معلومات طبيه

تخلصي من جفاف العين بهذه النصائح

20/01/2014 . 09:47 PM

غالباً ما يعاني الإنسان من جفاف العين وذلك نظراً الى تبادل المناخ أو الحساسيات التي يمكن أن يعانيها أي شخص. ويتسبّب أي تغيير في السوائل الدمعية أو في إفرازاتها بالإصابة بجفاف العين، والسوائل الد...

811